Hinterzarten, früher Morgen. Die Sonne steht noch tief, taucht den Bahnhofsvorplatz in warmes Licht. Martina und ich stehen an unseren Rädern, schauen uns an. Dieses Kribbeln im Bauch, wenn ein neues Abenteuer beginnt durchströmt uns. Keine Parkplatzsuche, kein Stress: Parkplatz P2, …

Wenn dunkle Wolken aufziehen, braucht es manchmal nur ein paar Sonnenstrahlen und gute Gesellschaft, um Licht ins Grau zu bringen. Der 22. Mai zeigte sich zunächst von seiner ungemütlichen Seite: starke Bewölkung, kräftiger Wind und große Regentropfen am Nachmittag ließen …

Martina, Bettina, Jürgen und Robert auf ihren E-Bikes 🚴‍♀️ Der Tag begann in Lohfelden, wo wir uns am Schwimmbad trafen. Die Sonne stand schon hoch, der Himmel war makellos blau, und die Vorfreude vibrierte in der Luft. Auf unseren E-Bikes …

3.0          MUKOVISZIDOSE        Was ist Mukoviszidose? Mukoviszidose, auch bekannt als zystische Fibrose, ist eine erbliche Stoffwechselerkrankung, die durch Mutationen im CFTR-Gen verursacht wird. Dieses Gen kodiert für ein Protein, das den Transport von Chlorid-Ionen über Zellmembranen reguliert. Fehlfunktionen führen zu …

Laufbericht: 201. BUGA parkrun – Kein Wettbewerb, nur dein Tempo! Brrr! -5 Grad, Nebel und gefrorene Pfützen – nicht gerade Bestzeiten-Wetter. Doch für 34 parkrunner*innen war das kein Hindernis! Sie kamen zusammen, um den Samstagmorgen aktiv zu genießen, gemeinsam durch …

Gastgeber ist für mich mehr als nur das Bereitstellen von Speisen und einem schönen Ambiente – es ist eine Herzensangelegenheit. Es geht darum, anderen Freude zu bereiten, ein Gefühl von Willkommenheit zu schenken und Momente zu schaffen, die in Erinnerung …